Pieczone serniczki waniliowe na owsianym spodzie z musem malinowym.

Próbowaliście kiedyś pieczonych serniczków? Nie? No to najwyższa pora :) Co prawda potrzeba chwilę czasu, aby się upiekły, ale w tym czasie możecie  się chociażby wykąpać, żeby nie stracić cennego czasu rano :D Są świetnym źródłem białka i węglowodanów :)

Składniki (na 2 porcje):

• 275g twarogu chudego
• 1 jajko
• 2 łyżki proszku budyniowego
• 1 łyżka cukru

Spód :

• 4 łyżki płatków owsianych
• 2 łyżki otrębów pszennych
• banan rozgnieciony

Składniki na spód mieszamy razem, wykładamy nimi dno kokilek i wstawiamy do piekarnika (190C) na 5 minut. Pozostałe składniki miksujemy i wkładamy na upieczony spód.. Pieczemy ok. 20 min w 180C.  Serniczki przyozdabiamy wg uznania, mogą to być owoce (u mnie mus malinowy, z którym jeszcze przez parę minut zapiekałam serniczki), masło orzechowe, bakalie.

Smacznego!