Eat Fit, Be Fit

baner

baner

Strony

  • Strona główna
  • Śniadania
  • A na obiad...
  • Domowa piekarnia
  • Desery
  • Kontakt

A na obiad...


PLACKI:
 Placki ziemniaczane
Placki ziemniaczane
Placuszki z łososiem i sosem jogurtowym
http://eatfitbefit.blogspot.com/2014/11/placuszki-z-burakow-z-maslanka-i.html
Placuszki z buraków z maślanką i cynamonem.
Placuszki z cukinii z jogurtem greckim

RYBY:
Mintaj z soczewicą zapiekany pod szpinakiem
Łosoś z sosem z kaparów i czerwonego wina 
Wrapy z tuńczykiem i jajkiem.

MAKARONY:
Zapiekany makaron z kurczakiem i brokułem
http://eatfitbefit.blogspot.com/2014/10/makaron-tagliatelle-ze-smietanowym.html
Tagliatelle ze śmietanowym sosem z
gorgonzolą, szynką szwarcwaldzką.
Makaron carbonara z serem kozim i szpinakiem.
http://eatfitbefit.blogspot.com/2014/12/penoziarnisty-makaron-z-brokuem-i.html
Pełnoziarnisty makaron z brokułem i szpinakiem.

MIĘSO:
Steki wołowe z sałatką ze szpinaku i pomidora.
Stek z sałatką z rukoli
Polędwiczki curry z soczewicą i brokułem.
Klopsiki curry z indyka z ryżem i brokułem

DANIA BEZMIĘSNE:

http://eatfitbefit.blogspot.com/2015/03/penoziarnista-pita-z-falafelami-curry-i.html
Pełnoziarnista pita z falafelami curry

TARTY:

Tarta na cieście francuskim ze szpinakiem i szynką
ZUPY:
Zupa krem z groszku
Zupa krem ze szpinaku z serem z niebieską pleśnią
 














Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Strona główna
Subskrybuj: Posty (Atom)

Szukaj na tym blogu

21 years old girl, student of medicine, Poland.

Unknown
Wyświetl mój pełny profil

Liczba wyświetleń

Popularne posty

  • Pełnoziarnisty makaron z brokułem i kurczakiem w sosie z mascarpone.
  • Puszyste batoniki proteinowe.
  • Waniliowy ryż na mleku z jabłkami i cynamonem.
  • Pełnoziarniste drożdżowe ciasto marchewkowe.
  • Proteinowe pełnoziarniste muffinki z bananem i gorzką czekoladą.
  • Zupa krem z groszku
  • Małpi chlebek w wersji mini.
  • Białkowe gofry pełnoziarniste z karobem, bananem, truskawkami, jogurtem i masłem orzechowym.

Archiwum

  • ▼  2015 (43)
    • września (1)
    • lipca (1)
    • czerwca (1)
    • maja (1)
    • kwietnia (3)
    • marca (20)
    • lutego (1)
    • stycznia (15)
  • ►  2014 (72)
    • grudnia (11)
    • listopada (18)
    • października (26)
    • września (2)
    • sierpnia (3)
    • lipca (12)
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Odszukaj.com - przepisy kulinarne
blogi kulinarne
zBLOGowani.pl
Motyw Znak wodny. Obsługiwane przez usługę Blogger.